Профилактика

Что нужно знать о профилактике инсульта

Основными этиологическими причинами развития острых нарушений мозгового кровообращения считаются атеросклероз церебральных сосудов и гипертоническая болезнь при ишемических инсультах, и злокачественная гипертония на фоне патологии церебральных сосудов (аневризм, артериовенозных мальформаций, диабетических ангиопатий и других вазопатий) при инсультах по геморрагическому типу.

...

Первичная профилактика инсульта – это комплекс мероприятий направленных на предотвращение развития острых нарушений церебрального кровообращения:

  • ведение здорового образа жизни
  • рациональное питание
  • поддержание адекватной массы тела
  • воздержание от курения
  • адекватное медикаментозное лечение заболеваний сердца и сосудов
  • сахарного диабета и других заболеваний

Вторичная профилактика инсульта:

  • Отказ от курения и других вредных привычек (алкоголя, лекарственной зависимости)
  • Коррекция артериального давления и гипертонической болезни
  • Лечение метаболического синдрома и сахарного диабета
  • Коррекция массы тела
  • Контроль за свертыванием крови
  • Коррекция уровня холестерина крови и лечение атеросклероза сосудов
  • Отказ от вредных привычек (в еде и образе жизни)
  • Нормализация физической и психо-эмоциональной активности гипохолестериновая диета
  • Постепенное повышение физической активности (ЛФК, массаж, пешие прогулки)
  • Снижение избыточного веса
  • Лечебные мероприятия для профилактики повторного инсульта
  • Антитромботические лекарственные препараты (антиагреганты и непрямые антикоагулянты)
  • Лечение гипотензивными лекарственными препаратами
  • Хирургическое лечение (каротидная эндатерэктомия)

Особенности первичной профилактики инсульта у женщин:

  • Отказ от курения и других вредных привычек
  • Контроль артериального давления и прием антигипертензивных препаратов
  • Рациональное питание и ведение здорового образа жизни с физической активностью
  • Адекватный прием пероральных контрацептивов с контролем уровня гормонов и консультацией у гинеколога-эндокринолога
  • Лечение нарушений гормонального фона и заболеваний, которые провоцируют его изменение (мастопатия, эндометриоз, поликистоз яичников)
  • Проводится контроль свертывающей системы крови и УЗИ сосудов головы

Предупреждение инсульта в группах высокого риска

  • Выявлением и лечением групп высокого риска
  • После 40 лет необходимо измерять АД 2 или 3 раза в неделю
  • Создание целевых программ по пропаганде здорового образа жизни
  • Правильного рационального питания
  • Последствия стресса а также улучшение экологической обстановки
  • Сочетание первичной профилактики в группах высокого риска и общей национальной стратегии профилактики цереброваскулярной патологии позволит уменьшить заболеваемость и смертность от инсульта